7 Jenis Pukulan dalam Bola Voli - Kompas.com
5. Menjaga Kesehatan Mental. Aktivitas fisik yang diterapkan melalui penggunaan teknik dasar bola voli dapat merangsang pelepasan endorfin, yaitu hormon yang membuat seseorang merasa lebih bahagia dan relaks. Olahraga ini juga dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperbaiki kualitas tidur.
Mengenal Olahraga Bola Voli: Sejarah, Aturan, Teknik dan Posisi Bermain
Servis adalah tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang yang dilakukan dari daerah servis langsung ke lapangan lawan. Servis ditandai juga sebagai pukulan awalan dari permainan bola voli. Selain servis, terdapat teknik pukulan lain yang harus diketahui. Berikut beberapa teknik lainnya.
Jenis-Jenis Pukulan dalam Bola Voli: Teknik, Tujuan, dan Variasi
1. Open. Cabor Bola Voli Pasir (PB PON XX PAPUA/Muhamad Solihin) Pukulan smash bola voli pertama yang bisa kamu coba lakukan adalah open. Open smash merupakan smash yang normalnya dilakukan dengan ketinggian umpan lebih dari 2 meter. Pemain bisa melakukan gerak awalan setelah bola lepas dari tangan pengumpan.
Pukulan Pembuka dalam Bola Voli: Mengenal Teknik yang Penting untuk ...
KOMPAS.com - Teknik dasar bola voli yaitu servis, passing, smash, dan blok. Dua dari empat teknik itu berbentuk gerakan pukulan. Artinya, pukulan adalah gerakan dominan dalam permainan bola voli. Contohnya seperti pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan smash atau spike.
Teknik Dasar untuk Memulai Permainan Bola Voli | kumparan.com
KOMPAS.com - Pukulan sebagai tanda dimulainya permainan bola voli sekaligus sebagai teknik serangan yaitu servis (service), lebih tepatnya teknik jump service. Jump service adalah teknik servis yang dilakukan dengan melompat seperti gerakan smash. Pengertian jump service tersebut tercatat dalam buku Olahraga Pilihan Bola Voli (1988) karya M Yunus.
Pukulan Keras Tajam Dan Menukik Dla Permainan Bola Voli Adalah
Pukulan-pukulan dalam bola voli dapat memiliki berbagai variasi, namun ada tiga jenis pukulan utama yang menjadi kunci dalam permainan ini, yaitu pukulan keras, tajam, dan menukik. Ketiga pukulan ini membutuhkan teknik yang berbeda namun memiliki tujuan yang sama, yaitu untuk mengelabui lawan dan mencetak point. Mari kita bahas satu per satu.
Jenis-Jenis Pukulan Bola Voli - Pendidikan
Pukulan pertama untuk memulainya permainan bola voli adalah servis. Oleh karena itu, posisi pertama adalah seorang server. Tugas seorang server adalah memulai permainan dengan servisnya. Seorang server yang memiliki servis yang mematikan biasanya disebut service ace. Baca juga: Manfaat Sinar Inframerah dalam Kehidupan Sehari-hari. 2.
5 Cara untuk Memukul Bola dalam Permainan Voli - wikiHow
Dibaca Normal 3 menit. Menurut Federasi Bola Voli Internasional terdapat 4 teknik dasar bola voli yang mesti dikuasai oleh atlet voli. Temukan penjelasannya masing-masing di sini. tirto.id - Teknik dasar bola voli ada empat, yakni passing, servis, blocking, dan smash.
Teknik dan Jenis Servis pada Bola Voli - Media Indonesia
Teknik dasar servis atas dalam bola voli dilakukan dengan memegang bola melalui tangan kiri dan tangan kanan yang siap memukul. Kemudian, lambungkan bola dengan tangan kiri melewati atas kepala dan pukul dengan telapak tangan sekeras-kerasnya agar dapat melewati net.
Teknik Dasar Bola Voli: Penjelasan Passing, Serve, Smash, Blocking
Ada aturan-aturan khusus dalam bola voli terkait dengan teknik pukulan, posisi pemain, dan bagaimana bola diperbolehkan untuk disentuh. Misalnya, setiap pemain hanya diperbolehkan untuk menyentuh bola tiga kali sebelum mengembalikannya ke sisi lawan.